風邪気味な体は
少し良くなった気が？💦
葛根湯を飲み、ビタミンCを飲み
栄養剤を飲み
ショウガ葛湯を飲み
マヌカハニーをなめ、
パンツの下に今年初の
レギンスを穿きました😂

暖かくしています。

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私は、Fitbit Luxe健康管理トラッカーと言うのを
時計代わりに使っています。

活動量計ですね。
でも、私はランニングもしないし
歩数と睡眠のリズム、
それと心拍数が表示されれば
それでいいのです。

特に、心拍数と睡眠スコアが
重要です。

ところが、この睡眠スコアが
時々出ない事がたびたびありました。

スマホを変えたので
息子が新しいスマホに同期してくれましたが
なんだか調子よく表示されない。

どのくらいの時間、どの程度の
睡眠を取ってるか、
心拍はどうかとか気になる事を
確かめたいのです。

なので、
睡眠スコアが出ないのは言語道断！

もやもやして気が気ではありません。
こういう性格は本当に嫌なのですけど🤣

そこで、結局新しいのを買う事にしました。
時計のように大きめなのは
あまり好きではありません。

今のFitbitは、つけたままでお風呂にも入れるし
炊事の時も外しません。
邪魔にならない形なのですが、
さすがに細めだから見にくい🤣

結果は、スマホで見ればいいのですけど。

以前、同じ心房細動で
カテーテルアブレーションを
された人が
ブログでこの機種を使っていると
書かれていたので私も真似したのでした。

ブログを辞めてしまいましたが
お元気でいるでしょうね。
 
それまでは、私はガーミンを使っていました。
息子２は、Fitbitの時計のような形の
活動量計を使っています。

息子１はApple の活動量計ですが
スマホもApple 、
私は今回もスマホはアンドロイドなのです。

色々考えた末に
Fitbit Charge 6と言うのを購入しました。
今のよりも少し大きめですが
邪魔にはならないサイズみたい。

ついでにバンドも一緒に買いました。
気に入ったカラーではなかったので🤣

昨日、届きました。
もちろん息子２に全部設定させました😀

グーグルの機能がより多くついてるので
使いこなせるかわかりませんが、
何にでも挑戦だ❗

今のFitbit。

買ったFitbit Charge 6。
Suicaとか、絶対に使わないですね😂

左が今までの、右が新しいもの。
少しだけ画面が大きいので
とても見やすいです。
ベルトも別に買いました。

新しくしたのに
どういう訳か古い方も
ちゃんと動いてくれてますが
息子２に言わせると
多分、そのうち壊れるから
新しいのを使えと・・・🤣

今日は、お飾りを飾って
お供えを飾って
近所のスーパーに行き
少しだけ買い物してきて
それから家中のカレンダーを
新年のに替え、
お雑煮用のスープを取るために
大なべを出さないと・・・

まだ、本調子ではなりませんが
平熱になった気が・・・

自分で思い込むのもアリです（爆）
平熱だ❗元気だ❗体調はいい❗

買って来たら似たような
色と形の帽子・・・・😝