昨日、息子1のリクエストのもつ鍋にしました。
買って来たモツは一度お湯で湯がいて
余分な脂を流してから使います。

大量のキャベツと大量のニラ。
（ニラが高かった、1把250円を5把😖）
ハウス栽培の野菜は高騰してるようですね。
キャベツは安かったけど。

ニンニクのスライス、鷹の爪を入れて
市販のもつ鍋スープで煮込めば出来上がり。

美味しくて結構食べました。
お腹いっぱいだったのに
最後の〆のちゃんぽんが私の分だけ残っても
使い道がないと思い、つい喰い意地を張って
食べてしまった。

夜は何ともなく過ごし、胃の調子もおかしくない。
さて、寝ようかと布団に入って
横になり小説を読んだりタブレットをいじったり。

それから寝ながらする腰痛運動と
足上げ運動などをした。

眠ろうかと電気を消した途端に
胃がむかむかして気持ちが悪い。
急いで胃薬を飲んだが
しばらく経っても治らない。

これはもう吐いた方がいいかも知れないと
トイレに行って口に指を突っ込んだ。

一回突っこんだ途端に
滝のように何度も何度も吐いた。

途中で息子が来て「大丈夫か？」と聞いて来たが
大丈夫とだけ返事。

出すものがなくなるのは早かった。
あっという間にスッキリ。
口を拭いて立ち上がったらまだ息子が居た。
待っててくれたのか・・・(*^。^*)

「吐くもの吐いたからすっきりした、もう大丈夫だから。
ちょっと食べすぎちゃったのよね」と言って
洗面所で口をゆすいで寝室へ。
即寝落ち・・・

私は長年メニエールのひどいめまいに
苦しんだ時期があって
吐くのは日常茶飯事だった。

あの時の吐き気は苦しいだけ。

今回は、胃を空っぽにしたら何ともない。
歳にしては私は何でも食べるし食欲は旺盛な方だ。
でもさすがにモツはいかんかった・・・

食事が終わって吐くまで６時間は経っていた。
それなのに胃の内容物はほとんど消化されていなかった（爆）

さすがの私の胃も悲鳴を上げたんだろなあ。
自分を過信しては行けなと反省。