ずっと前から寝る前にアロマを使っている。
加湿器ではなく、ただのアロマディフューザー。

認知症予防に効果があると聞いたのは
もう何年も前の事。

その情報に飛びつきました😂
最初、昼用と夜用を使っていたけど
昼は息子が嫌がった、臭いって・・・（爆）

ペンダント式の中にアロマを入れて
使ってみたが、ブラブラして鬱陶しい。
なので、昼用は使わなくなって夜用だけ。

真正ラベンダーとスイートオレンジをブレンドしてあって
それをずっと使っている。

枕元に置いて寝ると、香りが良くて寝つきにもよさそう。
気持ち的にね・・・(*^。^*)

それが果たして認知症に効くかどうかは
全く分からないけど
効くと信じてれば効くかも知れない

いつもは、小さな30㎖の小瓶を買っていたのだが
ブラックフライデーだもの！
100㎖が千円ほど安くなっていたので
2瓶購入。

それと、お線香を買った。
まだ、予備はあるのだがたまには違う香りの
お線香を試したくなる。
これは、ブラックフライデーには関係なく
白檀か沈香の香りが好きなので
そう言う香りのを買った。

わが家は真言宗だから、お線香は3本立てる。
一本の宗派もあるようですね。

宗教と言えば、夫の実家はなんだったか？
曹洞宗？夫に聞いたことがあったが