生来、怠け者なのだろうと思う私は（笑）
あまり運動とかは得意ではない。
というよりも長続きがしない。
でも、運動器具はつい買う。
ぶら下がり健康器あたりから始まった気がするが
覚えてない(;^_^A

ある時、夫がランニングマシンを買うと言って
フィットネスクラブに置くような
かなり大きなサイズのものを買って
しばらく頑張って走っていたが、夫も半年もしないで飽きた。
長い間、廊下に置いてあったが、数年前に粗大ごみで出した。
家の中から家の前の置き場所まで運ぶのに
大人の男子が3人、私も助っ人して運んだくらいの重さだった。

それからも懲りずに色々買った。
大体、健康になるために楽して何とかしようと思う事は
間違ってるんだろうけどね（笑）

今も、あちこちに健康器具が転がってるが
埃をかぶってるのがほとんど。

先日、テレビで紹介されていたスクワットが楽に出来る椅子と言う名の
健康器具が欲しくてつい注文した。
スクワットなどは、トイレに入った後に
便座に何度か座るまねを数回するだけでも
いい運動になるのだろうけど
「楽して運動」という言葉に弱い・・・

やって来たのがこの椅子。

スクワット椅子のご紹介