明日は明日の風が吹く・70代日々の綴り

(月の雫・・・)からのブログ名変更してます)

今更になって生きてる意味を考えても仕方がない
今、生きてる事が重要
来るであろう明日、来ないかもしれない明日
人はそう言う薄氷の上で
毎日を過ごしてるのだと思う
だから、今日が大事、今が大事
明日は明日の風が吹く

睡眠のブログ記事

睡眠(ムラゴンブログ全体)
  • 何かと話題のヤクルト1000

    売れてるらしいですね。 なぜ?意味は分からないが これを飲むとよく眠れる? 芸能人が発信したようで、それからバカ売れなんだとか。 いつも行くスーパーでは棚にはいつも商品はないが おひとり様1本と書いてある。 私は一度もお目にかかった事はない。 子供たちに、どこかで見かけたら買って来てと頼んだ。 昨... 続きをみる

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  • 睡眠の質が悪いのは・・

    最近、あまり睡眠が取れていないと思う。 夜中に何度も目が覚める。 そしてダラダラと長い時間寝てしまう。 もう習慣になってしまった睡眠導入剤を飲まないと 眠れないので必ず飲むが、 この薬はあくまでも導入剤なので効き目は3時間ほど? でも、これを飲めばしっかり6・7時間は以前は眠れた。 時々トイレに起... 続きをみる

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