ゲルマニュームのブレスレッドを買いました。
20年以上前だったか一時流行った事があって
夫も私もネックレスを買いました。
結構なお値段だった。

何に効くのかよく知らないけど
何となく体にいいかも？ってな感じで。

ある時、懇意にしてた人から
夫がゲルマニュームの小さな粒を
8個貰って来た事があった。

ピップエレキバンに似たような物でした。
この小さな粒一個が5千円と聞いてびっくり。

夫は肩こりもしない人だったのに
なぜか肩に貼ってましたね😆

その粒は、今もまだ家にあります。
たった3粒になったけど・・・

息子1が50肩（かろうじて40代）になって
右手が上がらないらしく
先日、磁気ネックレスを買ってた😆

私も以前買った事のあるものだったので
ひと目でわかった。

それを見て、私も何か身につけたいと思った。
（何かにすがりたい気持ち？）
そして見つけたのがゲルマニュームブレスレッド。
本当に本物なのか分からないけど信じれば通ずるかも。
効くと思い込んで😆

大昔、ゲルマニュームの一粒が5千円だったのだから
買った値段を考えると
今もそう安くはないと思うのだが
そう高くはなかった。
まぁ、ブレスレッドだからいいかな？
ちょっとおしゃれだし(*^。^*)

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年末年始の病気から、
ほとんど運動をしなくなりました。
リウマチ病院の先生にあまり無理をするなと言われ・・・

時々散歩はするけど、寝る前の足の運動とか
かかと落としとか、軽いスクワットなども
全くしなくなった。

食欲はあるのに、体重がじんわりと減って来ていて
太ももの肉がごっそり落ちてしまった。
かなりヤバイ状態？になって来たので
少しは運動を再開しようと思ってます。

以前は、スポーツクラブにも行って
水中ウォーキングとかもしてたけど
通うのが面倒で辞めちゃった(^_^;)

近くに出来たカーブスに入会したけど
名前で呼ばれるのが妙に嫌で
１か月もしないで退会した🤣
2回通ったかな？

最近、気になってるのがチョコザップ。
近くにあるんですよね。
ただ、一人でマシーンに向かって運動する？と
自分に言い聞かせても
せんやろな～～と心の声。

誰かに叱咤激励して貰った方が
自分に甘い私には合ってるかも？
だからチョコザップも行かんかもね。

しかし太ももの肉がこれほど急激に落ちるとは
恐ろしや・・・

何とか少し運動して太ももに肉をつけたい。
🍖ではなく🦵🏻🦵🏻🦵🏻・・・😂

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探し物の途中で見つけたテレフォンカード。
見た事も買った事も記憶にない。
ただ、忘れてるだけか？怪しい記憶。

とても美しい浮世絵のテレカ。