昨日の夜の緊急地震速報はびっくりしました。
けたたましい音がスマホから鳴って
大きな地震が・・・と出たけど
その時、すでにどこかで
ほんの小さなカタカタと音がしてました。

私は、パソコンの前で韓ドラを見てたので
息子達が飛んできてビビった！と😅

カタカタと言う音は少し揺れがあって
身体には感じませんでしたが
食器の音かスプーンがぶつかった音のようでしたが
本当にわずかな、かすかな音でした。

能登半島の地震が起きたばかりなのに
又、大きな地震が起きると不安が増しますね。
被害に遭われた地域の方たちに
お見舞い申し上げます。

わが家の辺りは、どうやら震度２くらいらしかったです。

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内科でいただいてる薬と
循環器科の薬はカレンダー式の
ポケットを冷蔵庫に貼ってあります。

朝と夜の分なので
2週間分を入れて置けます。
（摩訶不思議、残ってる日のもあるのはなぜ？😅）

絶対に忘れてならないのがステロイド。
ひと月分をいただいて来るのですが、
毎日袋から出して飲んでも
今日は飲んだか？飲んでないか？と
ふと思って、薬を数えると言う・・・😆

ダイソーに行った時に、
薬を入れる容器を見つけました。
本来は「朝、昼、夜、寝る前」と
書いてあるのですが
その上に日付を書いて
（貰って来た次の日から
次の来院日まで）入れています。
ひと月分だから数が多い！

1mgを4錠なので、数えるのが大変。
なのでこういう風にしたら
絶対に忘れないので安心です。
足りない分は別の入れ物に🙆

何ごとも、忘れやすい勘違いのお年頃😂

大好きな八つ橋が売ってたので
買って来ました。
八つ橋大好き💗